Пантотеновая кислота

Пантотеновая кислота (витамин B₅) — водорастворимое витаминное соединение, молекула которого образована остатками β-аланина и пантоевой кислоты.

Ключевые характеристики и функции:

Современный контекст

Пантотеновая кислота признана эссенциальным (незаменимым) нутриентом для человека. Несмотря на её синтез кишечной микрофлорой, этого количества недостаточно для покрытия потребностей организма, поэтому витамин B₅ должен поступать с пищей. Его дефицит в чистом виде у людей встречается крайне редко, так как он широко распространён в продуктах растительного и животного происхождения (отсюда и название: от греч. pantothen — «всюду»). Симптомы экспериментального авитаминоза B₅ включают поражения кожи, нарушения работы нервной системы и пищеварения. В клинической практике чаще используется её более стабильная и биодоступная форма — кальция пантотенат.