Исследование доказывает: леса, богатые дикой природой, творят чудеса для вашего благополучия
Новое исследование Кентского университета доказало, что виды, звуки и запахи жизни в британском лесу наполняют нас радостью и улучшают самочувствие. Работа доступна на сервере препринтов SSRN.
Ошеломляющие 90% из более чем 10 000 респондентов в исследовании, поддержанном Woodland Trust, заявили, что их настроение и общее благополучие улучшаются благодаря дикой природе в драгоценных лесах Великобритании.
Исследование выявило конкретные поднимающие настроение черты, присущие лесам: от наблюдения за белкой, карабкающейся по стволу, и пения малиновки ранним утром до зрелища парящей в небе хищной птицы или хруста осенних листьев под ногами.
Обширное исследование BIO-WELL было проведено учеными из Института охраны природы и экологии Даррелла (DICE) Кентского университета.
Профессор сохранения биоразнообразия DICE Зои Дэвис сказала: «Хотя мы знаем, что время, проведенное в естественной среде, улучшает наше здоровье и благополучие, нам нужно было понять, какие виды или их черты приносят эту пользу. Это убедительное новое исследование доказывает, что природа полезна для нас, а время, проведенное в лесах, богатых биоразнообразием, может быть рецептом для благополучия».
Однако тревожно, что исследование выявило огромные региональные различия: большинство «горячих точек» благополучия обнаружены на юго-востоке и в некоторых частях Шотландии — регионах с более высокой долей лесного покрова, особенно древних и давно существующих лесов.
Эти места богаты разнообразием лесных растений, животных и грибов, которые люди назвали полезными для своего благополучия. Но предыдущие исследования показали, что только 7% лесов Великобритании находятся в хорошем экологическом состоянии.
Карты, составленные исследователями, показали сильное региональное неравенство в качестве лесов с точки зрения благополучия, подчеркнув важность восстановления лесного биоразнообразия, особенно в тех районах, которые в этом больше всего нуждаются.
Доктор Джессика Фишер, научный сотрудник DICE, назвала региональные выводы «тревожными». Она добавила: «Исследование предполагает, что посещение леса, богатого разнообразием дикой природы, поддерживающей благополучие человека, — это привилегия, неравномерно распределенная в обществе, и наименее доступная для тех, кто потенциально мог бы получить от этого наибольшую пользу. Обществу необходим гораздо более сбалансированный лесной фонд, чтобы мы все могли получить доступ к тем чертам, которые улучшат наше психическое здоровье».
Ключевые выводы
- 90% репрезентативной выборки из более чем 10 000 человек по всей Великобритании согласились, что биоразнообразие лесов положительно влияет на их благополучие.
- Самые богатые леса с точки зрения благополучия были крайне неравномерно распределены по стране: в более неблагополучных районах леса были беднее.
- Лесные звуки, такие как пение птиц, хруст опавших листьев или шелест деревьев на ветру, вызывали наибольшее количество положительных реакций (40,4%).
- Природные процессы и поведение (26,5%), например, появление весенних цветов, заняли второе место, за ними следуют цвета (23,7%), текстуры (7,3%) и запахи (2,1%).
- Береза повислая возглавила список любимых деревьев, опередив конский каштан и дуб.
- Лазоревка принесла наибольшую пользу для благополучия среди лесных птиц, за ней с небольшим отрывом следуют черный дрозд и зяблик.
- «Горячие точки» отражают районы с высокой долей лесного покрова, особенно ценных древних и давно существующих лесов.
Неожиданно исследование показало, что сезонные различия не имеют значения для пользы для психического здоровья. Это означает, что, хотя люди могут жаждать более солнечных и теплых весенних дней после долгой суровой зимы, прогулка по лесу полезна в любую погоду и в любое время года.
Главный исполнительный директор Woodland Trust доктор Даррен Муркрофт сказал: «Woodland Trust опирается на доказательства. Такие исследования, как выводы BIO-WELL, которые мы поддержали, не только увлекательны, но и жизненно важны для обоснования нашей деятельности как крупнейшей в Великобритании благотворительной организации по сохранению лесов для природы и людей. Мы находимся в тисках кризиса биоразнообразия и здоровья человека, поэтому никогда еще не было так критически важно улучшить здоровье людей и планеты. Доказательство того, что нам полезно бывать среди деревьев и природы, означает, что следующим шагом должно стать обеспечение доступа каждого жителя Великобритании к живым, богатым природой лесам, где дикая природа — а также люди и сообщества — могут процветать».
Исследование углубилось, чтобы выяснить, какие виды наиболее ценятся за их пользу для благополучия, включая топ-10 любимых деревьев, других растений, животных и грибов.