Прыгунам в длину помогает пружинящая поверхность для отталкивания
Ученые выяснили, что отталкивание от упругой поверхности (например, трамплина) по сравнению с жесткой снижает энергозатраты при прыжках на большие дистанции.
Исследование под руководством доктора Льюиса Холси провели на тренированных спортсменах. Участники прыгали на заданное расстояние (1,2 или 1,8 м), отталкиваясь от поверхностей разной жесткости. Энергозатраты измеряли с помощью портативного газоанализатора.
Результаты:
- Самые высокие энергозатраты были при отталкивании от мягких поверхностей (например, толстых матов).
- На большей дистанции (1,8 м) прыжок с пружинящей доски оказался менее затратным, чем с жесткой поверхности.
Возможные объяснения:
- Упругая поверхность позволяет достичь угла вылета, более близкого к оптимальному (45°), что повышает эффективность.
- На жесткой поверхности больше задействуются икроножные мышцы, которые работают менее эффективно, чем мышцы бедра, из-за необходимости быстрее сокращаться.
Интересный факт: На короткой дистанции (1,2 м) разницы в энергозатратах между жесткой и пружинящей поверхностью не обнаружили. По мнению доктора Холси, эти прыжки могли быть "слишком легкими" для спортсменов, и фактор поверхности не играл роли.
Исследование было представлено на ежегодном собрании Общества экспериментальной биологии (Society for Experimental Biology Annual Meeting) в Манчестере 3 июля 2014 года.